Ciąża

Przyszła mama

Zadbana przyszła mama, czyli zabiegi kosmetyczne w trakcie ciąży

Czas ciąży jest dla zdecydowanej większości kobiet niełatwym okresem, podczas którego należy przygotować się na powitanie nowego członka rodziny, ale także zatroszczyć się o swoje zdrowie. Wtedy też nierzadko pojawiają się niedogodności takie jak...

Zielona dieta przyszłej mamy? Czemu nie!

Każda kobieta w ciąży stara się jeść tak, by dostarczyć swojemu maluchowi wszystkiego, co najlepsze. Warto wśród mnogości składników na wysokiej pozycji umieścić te zielone! O tym, jak ważne są warzywa w twojej diecie, dowiesz...

Jak urodzić dziecko? Poród naturalny czy „cesarka”?

Poród to bardzo duże obciążenie dla organizmu kobiety. Jednak każda z nas inaczej przechodzi zarówno etap ciąży, jak i porodu. Kobiety często stają przed dylematem, czy urodzić siłami natury czy może zdecydować się na...

Jak przygotować swoje ciało do ciąży?

Jeśli w najbliższym czasie planujesz zostać mamą, warto podjąć działania dążące do odpowiedniego przygotowania swojego ciała do najważniejszej roli w swoim życiu. Ciąża to nie tylko okres dziewięciu miesięcy, kiedy dziecko rozwija się w...

Wczesne oznaki ciąży – jak rozpoznać stan błogosławiony?

Ciąża to niezwykły okres w życiu każdej kobiety. Ciało przystosowuje się do noszenia nowego życia, lecz nie zawsze proces ten przebiega dokładnie tak samo dla każdej ciężarnej. Niektóre kobiety już kilka tygodni po zapłodnieniu...

Nowe zasady na porodówkach

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Najlepiej spędzić go w relaksującej atmosferze. Jak jednak zachować spokój, jeśli pod znakiem zapytania staje przygotowywany skrzętnie tygodniami plan porodu? Nowelizacja prawa w zakresie opieki nad ciężarnymi...

Jak bezpiecznie podróżować w ciąży

Coraz więcej kobiet pozostaje aktywnych w ciąży, uprawiają sporty i podróżują. Jak zatem sprawić, aby zagraniczne eskapady przyszłej mamy były w pełni bezpieczne? Zapewnienie kompleksowej opieki medycznej to podstawa, a taką zagwarantuje jedynie odpowiednie...
Dlaczego warto się zapisać do szkoły rodzenia

6 powodów, dla których powinnaś zapisać się do szkoły rodzenia

Ciąża to najlepszy czas na przygotowanie się do roli rodziców. Położne przekonują, że Szkoła Rodzenia to miejsce, w którym można to zrobić najlepiej. Dowiedz się, dlaczego instynkt macierzyński to za mało. Jeśli zastanawiasz się,...

Przyszła mama w okularach

Ciąża to czas, kiedy kobieta powinna szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Właściwe odżywianie się, odpowiednia ilość snu czy aktywność fizyczna to tylko nieliczne elementy, które wpisują się w „obowiązki” przyszłej mamy. Istotna jest również troska...

Smaczna ciąża

– Nałóż sobie jeszcze kawałek tortu, teraz musisz jeść za dwoje! Słyszałyście kiedyś taką zachętę? Pora obalić mit podwójnej porcji. Ciąża to okres jedzenia dla dwojga, a nie za dwoje! Posiłki spożywane podczas tych szczególnych...

Zobacz także

Buglo – dlaczego warto stawiać na produkty tego producenta?

Buglo to znany i ceniony na rynku producent placów zabaw. Oferuje wysokiej jakości produkty, które sprawdzą się zarówno w mniejszych, jak i większych ogrodach....

Naturalne sposoby na wsparcie odporności

Jesień i zima to czas, kiedy nasza odporność wystawiona jest na próbę. Niesprzyjająca aura i niskie temperatury sprawiają, że zarówno dzieci, jak i dorośli...

Szukamy dobrego wózka inwalidzkiego. Gdzie można go szukać?

Wózek inwalidzki jest takim wyposażeniem, którego potrzebuje osoba po wypadku, która choruje przewlekle, która próbuje dość do pełni sił oraz która chce wrócić do...

Czy można odpowiednio zabezpieczyć szkolne boisko?

Coraz więcej szkół decyduje się na kompleksową modernizację boisk sportowych. Mają one służyć nie tylko grze w piłkę nożną, ale również uprawianiu innych dyscyplin...

Jak pomóc dziecku w nauce szkolnej?

Wrzesień to czas powrotu dzieci do szkół. Dla jednych jest to chęć i możliwość spotkania się z kolegami i koleżankami, dla drugich oczywiście konieczność...